Занятия на Рычажном велотренажëре Геркулес

Инструктор ЛФК Хайбулаева Зарият ежедневно проводит занятия на Рычажном велотренажëре Геркулес для восстановления опорно-двигательного аппарата.

Механический рычажный велотренажёр применяется для восстановления опорно-двигательного аппарата. При вращении руками рукоятей вращаются педали для ног, а также при движении педалей ногами-вращаются рычаги. Предназначен он для разработки мышц и суставов ног и рук, так же спину.

Как отмечает Хайбулаева Зарият регулярные занятия на рычажном велотренажёре помогают повышать тонус мышц и улучшает показатели выносливости. Не стоит забывать и о противопоказаниях: велотренажёр рычажный противопоказан детям с различными заболеваниями сердца, остеохондроза, артроза, межпозвоночной грыжи, бронхиальной астмы.